las cosas que mas disfruta tu bebe cuando esta en tu vientre .puedes consentirlo aun sin nacer

Una de las etapas más hermosas para una mujer, sin duda es el embarazo, aunque para muchas esto resulte una pesadilla por los mareos, vómito y los malestares que se dan durante el desarrollo del embrión. Sin embargo, a pesar de todo ello sigue valiendo la pena y cada recuerdo queda guardado en la mente de la madre.

Tener un bebé es una bendición, cada mujer experimenta distintos sentimientos y emociones durante el embarazo pero lo que pocas saben es que los bebés también pueden percibir lo que las madres sienten, ya sea positivo y negativo, es por eso que es muy importante que durante el embarazo las madres se mantengan tranquilas y no preocuparse tanto por cualquier situación. Además de que los pequeños sienten lo mismo que las madres, también disfrutan una que otra cosa cuando están dentro del vientre.

A continuación, te mostraremos 6 aspectos que el bebé disfruta cuando está dentro de la panza:


1. Háblale con amor:

Se ha comprobado que la voz de la madre hacia el pequeño tiene un efecto relajante en los bebés cuando se encuentran en el vientre. Se le puede comenzar a hablar después de la semana 20 debido a que comienzan a identificar el sonido del exterior del vientre. Comienza por comunicarle cosas positivas como cuanto lo quieres, empieza a hablarle sobre tu día y exprésale lo mucho que esperas su llegada. Al igual que la madre, el padre también debe de interactuar con el pequeño con la intención de que los tres puedan crear lazos.



2. Siempre deben de estar relajadas:

Es normal que las madres sientan estrés durante el embarazo, pero es dañino para el bebé ya que esto lo puede volver un poco inquieto. Cuando se comienza a sentir estrés es recomendable caminar, hacer yoga o escuchar música relajante, tu bebé te lo agradecerá.



3. Comer dulces:

Después de las 16 semanas de embarazo el bebé comienza a diferenciar los sabores entre el líquido amniótico y lo que la madre consume. Desde luego los alimentos dulces les gustarán más que los nutrientes que se le proporciona, pero es preferible no consumirlos constantemente debido a que pudiera desarrollar alguna enfermedad como diabetes. Es preferible comer fruta.


4. Les encanta cuando la madre acaricia su pancita:

Se han realizado estudios acerca de la reacción que tienen los niños al tacto de la madre sobre la panza, esto ha mostrado resultados interesantes ya que los bebés responden a los estímulos como si los estuvieran tocando directamente. Es por esto que se les recomienda a las madres acariciarse la barriga cada vez que puedan, en especial cuando le hablan a su bebé.

5. Les encanta los antojos:

Cualquier alimento como el chocolate, los caramelos, el helado e incluso algunas grasas como las hamburguesas, son amados por los bebés, ellos adoran todo tipo de antojos, es normal que los consumas durante el embarazo pero recuerda que no es bueno hacerlo prolongadamente.


6. Melodías musicales:

La música es una buena forma de terapia ya que tiene influencia sobre nosotros y el bebé cuando se encuentran en el útero. Cualquier melodía suave puede relajar a un bebé estimulando los millones de células que están en proceso de formación como las que se encuentran en el sistema nervioso. Esto es algo positivo ya que se desarrolla el cerebro del pequeño con más eficiencia.

Un bebé es la mayor alegría que puede tener una mujer pero también implica una gran responsabilidad, las mujeres deben tener los mejores cuidados cuando estén embarazadas, así seguramente tendrán un bebé sano y ellas estarán felices.

Ahora que ya sabes lo que más disfruta un bebé durante su estancia en la pancita.
Etiqueta a las futuras mamis para que lean esta información.

Fuente consultada: bebes/ mundobaby/babysitio

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Por que los pequeños japoneses son completamente obedientes y no hacen rabietas

“La educación comienza en casa”, aunque esta frase es muy cierta la verdad es que no es difícil encontrar a un niño en la calle que si no le dan lo que pide, hace un escándalo sin importar donde esté; lloran, gritan, se tiran al suelo en forma de chantaje hasta obtener lo que desean.

Antes los padres reprendían a los hijos mediante castigos físicos, es decir, cuando un hijo se portaba mal eran golpeados con varas, correas o con la misma mano. Sin embargo, con el pasar de los años todo eso cambió en la sociedad, los efectos y las repercusiones que traían en la mente y el desarrollo de los pequeños se dieron a conocer y se determinó que este no era el mejor método para tratar a un niño ni cambiar su conducta problemática.

Incluso muchos autores y psicólogos han redactado libros en los cuales establecen formas de una crianza adecuada. La cual esta basada en reprender a los niños a través de regaños hablados y explicaciones.

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Conforme las nuevas generaciones se fueron desarrollando nos dimos cuenta que este método tampoco funcionaba, ya que hablar con los hijos acerca de los problemas eventualmente pierde el propósito y los niños dejan de prestar atención y harán lo que se les venga en gana.

EL MEJOR MÉTODO PARA LA CRIANZA PROVIENE DE JAPÓN



Japón es considerado como una de las mayores potencias mundiales y esto se debe a la disciplina y mentalidad inigualable de sus habitantes. Ellos tienen un concepto de excelencia y no toleran el fracaso por parte de sus hijos y mucho menos un acto de desobediencia.

Por lo que han logrado una perfección en la crianza de sus hijos a través de métodos distintos a los anteriores. Esto se basa solamente en que la madre debe de estar al lado de su bebé a medida que va creciendo hasta convertirse en un niño sin importar que es lo que vaya a hacer.



Esto quiere decir que, si la madre necesita ir al banco o hacer algunas compras, por costumbre japonés debe de llevar a su hijo consigo. Esto crea un apego y una unión del hijo hacia la madre y debe realizarse hasta que el menor cumpla 3 años de edad. Después de cumplir 3 años debe ser enviado a una guardería o en algunos casos al colegio, en eso momento es cuando se viene lo más difícil.

Durante la segunda etapa es cuando se debe de tener cuidado como se les dice las cosas a los pequeños, por ejemplo: al destruir un juguete o algún objeto no se les debe de regañar o castigarlos, simplemente se les dirá “lo lastimaste”.

Si se consigue poner en práctica este segundo paso puedes lograr que tu hijo valore mucho más las cosas de lo que te imaginas, mostrando su lado sensitivo y emocional. Pero al igual que la madre, el padre también juega un papel importante en la crianza de los hijos.


El padre debe de estar para reprochar de la misma manera expuesta anteriormente a su hijo, para enseñarle que aprecie cada esfuerzo que hace su papá y su mamá por él. Sólo se debe de lograr que los pequeños estén muy apegados a su lado emocional, esto se puede conseguir pasando mucho tiempo con ellos y claro, que este sea de calidad.

¿Qué opinas acerca de este método? ¿lo pondrías a prueba? Déjanos tu opinión al respecto.

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Fabulosa mascarilla hecha en casa que acaba con las manchas ,cicatrces, acne y arrugas desde las primeras aplicaciones

El tiempo es uno de los factores con los que no se puede ir en contra, los años siguen su curso y el resto es envejecer con gracia, y no tratar de conservar una juventud inexistente, llegando a vernos ridículos o fuera de contexto.


El secreto consiste en aceptar el paso de los años envejecer con dignidad y de ese modo aprovechar al máximo la etapa que estamos viviendo en este momento, sin embargo, es completamente válido el tener un buen cuidado personal para que, sin importar la edad podamos, lucir pulcros y saludables, entre esos cuidados se encuentra el mantener una piel sana y suave.

Muchas personas gastan miles de pesos al año comprando tratamientos y cremas costosos en las farmacias y tiendas de supermercados, sin embargo existen alternativas naturales para poder prevenir y combatir los signos de la edad en nuestra piel, como lo son las manchas del sol, cicatrices, acné o arrugas.

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A continuación te compartiremos una fácil y rápida receta para una mascarilla la cual proviene de las lejanas tierras de Japón, en donde según su cultura, el conservar la juventud y cuidar la estética del cuerpo ha sido a través de los años uno de los valores fundamentales en su concepto de belleza, y como ejemplo podemos citar la cultura de las Geishas.



Con este remedio fortaleceremos el colágeno, logrando tonificar nuestra epidermis.

Ingredientes:
1 taza de agua
3 cucharaditas de arroz
1 cucharadita de miel natural
1 cucharadita de leche

Procedimiento:
En una olla hervimos el arroz a fuego lento por alrededor de 2 minutos, posteriormente colamos el arroz (sin desechar el agua pues esa es la base de nuestra receta), a ésta le agregaremos la leche y la miel hasta obtener una mezcla homogénea, y con una textura pastosa, la cual usaremos a modo de mascarilla.

Modo de empleo:
Primero lavamos con agua y con jabón nuestro rostro y lo secamos muy bien, después procederemos a colocar la mascarilla y dejaremos reposar para que actúe por al menos 15 minutos, posteriormente lavaremos el área con agua fría. Es recomendable usarla una vez cada 4 meses lo cual nos auxiliará para borrar los signos del envejecimiento en nuestro cutis.

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su obsesion los cego : 10 personas que acabaron con sus cuerpos por tratar de lucir como sus estrellas favoritas

Hoy son objeto de duras burlas.

La desmesurada perfección que se ha implantado en la sociedad ha provocado, fatídicamente, que muchos la perciban como su único objetivo en la vida. El aumento de las cirugías plásticas y los inalcanzables estándares de belleza que hoy mueven el mundo, han erradicado la posibilidad de desarrollar un amor propio que le permita a las personas aceptar las diferencias y no juzgar aquello que no se ajusta a las proporciones actuales.

La perfección artificial que permiten las cirugías plásticas nos ha hecho normalizar aquellos estándares y percibirlos como algo medianamente normal. Lo mismo ocurrió con estas personas, quienes a raíz de una desmesurada obsesión perdieron por completo la cordura y todo su dinero, sin embargo el exótico resultado de sus intervenciones quirúrgicas han permitido que sus identidades hayan traspasado fronteras y hoy se dediquen a exhibir su nueva imagen.
1. Sahar Tabar y su obsesión por lucir como Angelina Jolie:Sahar TabarSahar Tabar

2. Jordan James Parke cambió su aspecto para lucir como su ídola Kim Kardashian:Jordan James Parke
3. Rodrigo Alves y su obsesión por el muñeco Ken:Rodrigo Alves

Roddy wears #gucci @gucci and @n2nbodywearofficial body lounge wear 👏🏻 #rodrigoalves #aesthetics #fashion #lifestyle

Una publicación compartida de Rodrigo Alves (@rodrigoalvesuk) el Nov 22, 2017 at 10:08 PST

4. Justin Jedlica y su obsesión por tener la misma apariencia que un muñeco:

Filming with the cast of @plasticsofhollywood #humankendoll #plasticmakesperfect #proudtobeplastic #losangeles #goingtoextremes #alexandermcqueen #versace #expensive #freakandlovingit #HouseOfPlastic

Una publicación compartida por Justin Jedlica (@justinjedlica) el Abr 3, 2017 at 5:18 PDT

Cakes! Cakes! Cakes ! Cakes! Cakes! Cakes!#justinjedlica #proudtobeplastic #twerk #thatasstho #gettnit

Una publicación compartida por Justin Jedlica (@justinjedlica) el Ene 29, 2017 at 12:32 PST

5. Toby Sheldon gastó millones de dólares para verse como Justin Bieber:

Toby Sheldon

Justin Biebers look-a-like Toby Sheldon har dött efter att ha varit försvunnen i en vecka. Han hittades på ett motell, polisen skall även ha hittat droger där han hittades. Någon dödsorsak är däremot inte klar. Tidigare har polisen i Los Angeles antytt att Toby Sheldons försvinnande berodde på att det tagit slut med hans pojkvän. Toby Sheldon har bland annat varit med i tv-serierna ”Botched” och ”My strange addiction”. Han ska ha spenderat runt 800 000 kronor på operationer för att likna sin idol Justin Bieber.

Una publicación compartida por Allt från Kändisvärlden🌸 (@kandisnyheter) el Ago 27, 2015 at 2:03 PDT

6. Valeria Lukyanova y se obsesionó por ser perfecta. Hoy la llaman la Barbie humana:Valeria Lukyanova

Valeria Lukynova de 31 años de edad, mejor conocida como ‘’la Barbie humana’’, se volvió mundialmente famosa por su obsesión de convertirse en una muñeca, resaltando que ha gastado millones de dólares para lograr su objetivo. . A través de esta drástica transformación ha conseguido trabajar como modelo, traspasar fronteras y deslumbrar a cientos de usuarios por sus redes sociales. . .  Si quieres leer más sobre esta noticia, entra en el link de nuestro perfil. . #barbie #valerialukyanova #labarbiehumana #cambios #salud #makeup

Una publicación compartida por La Revista Vecinos (@larevistavecinos) el Nov 22, 2017 at 10:52 PST

7. Nadya Suleman se sometió a múltiples cirugías para verse como Angelina Jolie:Splash News
8. Herbert Chávez dejó atrás su imagen y se convirtió en Superman:Herbert Chávez
9. Jocelyn Wildenstein y su obsesión por los gatos:Jocelyn Wildenstein
10. Georgina Clarke y su hija Kayla Morris derrocharon una fortuna para parecerse a Katie Price:Kayla Morris

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con tan solo 5 años se depila e inyecta botox. terrible verdad y presion a las que son sometidas estas pequeñas en los llamados concursos de belleza infantiles

Algunas usan implantes de pecho y solo tienen 6 años.

Nadie nace con un instructivo o manual de cómo ser padre, pero todos entendemos que la salud tanto física como mental de nuestro hijo es la prioridad ante todo. No obstante, algunos padres y madres olvidan este punto y decidenaprovecharse y lucrar con sus hijos hasta puntos que la sanidad metal y física de los pequeños se encuentra muy perjudicada.

Los festivales y certámenes de belleza son algo a lo cual estamos acostumbrados. Año a año se busca a la nueva “Miss Universo” y cualquier otra cualidad que pueda acompañar a “Miss”. ¿Pero qué ocurre cuando niñas de 5 años se enfrentan a esta situación?
A continuación te mostraremos a las niñas que mayores cambios han tenido y han sido más afectadas por los certámenes de belleza infantil.
Aplicar bótox a alguien de 6 años no debería ser legal.
1. Britney Campbell

Para que esta pequeña luzca “hermosa” en la pasarela, utiliza cera depilatoria e inyecciones de bótox, pues sus padres siempre desean que gane y que con su aspecto consiga llamar la atención.

Cuando su madre contó a todo lo que se sometía su hija en un programa en vivo, las autoridades investigaron el tema a fondo y luego de un largo proceso determinaron que la pequeña vivía en un hogar no apto, pues sus padres violaban sus derechos.
2. Madison Campbell

Esta niña tiene 9 años, pero más que jugar con muñecas, se ha transformado en una. Debido al gran estrés que provocan estos certámenes, a su corta edad ha sufrido de episodios de esquizofrenia y ansiedad.
3. Anya Klimovets

Esta pequeña el año 2015 ganó el concurso de “Mini Miss Mundo” en Rusia. Afortunadamente su aspecto es mucho más natural en comparación a las niñas que vimos anteriormente, aunque el estrés que vive debe de ser igual de terrible.
4. Ira Brown

Cuando nació los padres y doctores notaron inmediatamente que tenía un rostro angelical. Lamentablemente sus progenitores se aprovecharon de esta cualidadpara explotar su belleza exponiéndola al público en diversos concursos.
5. Familia Adlington

En esta familia los padres envían a todos sus hijos a concursar, a tantos como sea posible. Se podría decir que esta forma se ha convertido en una extraña forma de vida.

6. Eden Wood

Con 6 años de edad ya ha participado en 300 concursos de belleza, algo que ni siquiera muchas modelos mayores de edad han conseguido. Sus padres, “orgullosos”, piensan que en un futuro llegará a ser una gran modelo. Extraño.
7. Honey Boo Boo

Con tan solo 6 años de edad esta niña ya tenía un programa de televisión en Estados Unidos. La inocencia y los juguetes ya no la llenaban, pues sus ambiciones se transformaron en la de un adulto y todo gracias a sus padres.
8. Maddy Jackson

Desde muy corta edad comenzó a participar en concursos de belleza y con el pasar de los años, solo continuó. Su madre, costurera, se encargó de su vestuario, así como de las coreografías y el maquillaje.

Aunque suene extraño, sus padres han “invertido” mucho dinero en su hija que ya parece toda una adulta. Incluso usa implantes de pecho y trasero para lucir mayor.
9. Lilly Novikova

Lilly es otra chica de Europa del este que ha sido sometida a tratamientos de belleza a corta edad. El mito cuenta que desde que tenía 1 año de edad ya se le realizaba manicura y pedicura.

Sus padres, además de llevarla a concursos de belleza, también la han sumergido en el desarrollo de varios talentos como la natación y la gimnasia.
10. Paisley DickeySplash News

Dickey es conocida debido a que en una ocasión, en uno de los tantos concursos de belleza en los que participó, vistió de una manera algo “llamativa” que muchas personas criticaron.

No obstante, aquella vez no ha sido la única en donde se ve a la pequeña Paisley de una manera casi sexualizada.

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esta pequeña de tan solo 8 .esta obsesionada con el botox y pronto se aumentara el pecho . su madre defiende sus caprichos

“Mucha gente pensará que soy irresponsable, pero yo sé que estoy haciendo lo mejor por mi hija. Algún día será modelo, actriz o cantante. Y cuando ella gane millones agradecerá lo que yo hice cuando era tan joven”, relató la madre para un diario británico.

Britney Campbell tiene 8 años y, al igual que muchas niñas, es fans de Lady Gaga, le gusta el maquillaje y sus intereses en la moda están muy claros. Quizá puede ser algo pequeña para estos intereses, pero hasta aquí no hay nada anormal. Solo un detalle: A Britney Campbell de 8 años, le gusta que le inyecten bótox.

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El nacimiento de esta obsesión en la pequeña de 8 años no de la televisión, los diarios o internet, sino que de su propia madre. Hace poco hablábamos de lo terrible y traumático que son los concursos de belleza infantiles, pues Britney Campbell es una de estas pequeñas modelos.


Su madre, de 34 años, le caló fuerte la idea de que, para ser “bella” tiene que inyectarse botox. “Mucha gente pensará que soy irresponsable, pero yo sé que estoy haciendo lo mejor por mi hija. Algún día será modelo, actriz o cantante. Y cuando ella gane millones agradecerá lo que yo hice cuando era tan joven“, relató la mujer para el diario británico The Sun.

Actualmente Britney se levanta cada noche a mirarse al espejo. No lo hace para cepillar sus dientes y jugar con su cabello; su objetivo frente al cristal es encontrar arrugas.Abc News

“Cada noche me miro en el espejo en busca de arrugas. Si encuentro algunas, entonces quiero más inyecciones“, cuenta la pequeña niña en el diario británico. La persona que la inyecta es precisamente su madre quien toma una jeringa y inyecta el bótox en la frente, los labios y al rededor de los ojos. “Al principio lloraba, pero ahora ya no me hace casi daño“, cuenta la pequeña casi con orgullo.

Si creías que el bótox era todo, estás equivocado. Cada mes la menor se somete a una depilación integral: piernas axilas y pubis. A su edad, el vello ni siquiera ha aparecido, pero la joven está encantada y la madre, obsesionada.


“Cuando voy a nadar o hago gimnasia, me siento como una supermodelo. Aunque pronto querré un aumento de pecho y una operación de nariz. ¡Solo así seré una estrella”.

-Britney CampbellAbc News

Lamentable o afortunadamente, su carrera como modelo infantil tuvo un término. Las autoridades del condado estadounidense de San Francisco vieron este llamativo caso y lo investigación. Luego de tener pruebas recabadas, consideraron que era necesario quitarle la custodia a su hija.

El argumento que utilizó en su defensa la joven madre fue que ella tenía preparación como enfermera y medicina estética, y ya que su hija se había“quejado” de algunas arrugas, le inyectó bótox en su rostro.

Nos queda preguntarnos hasta qué punto no somos responsable de lo que vemos. Los concursos de belleza infantiles existen porque hay personas que lo ven, lo disfrutan y son testigos del asesinato de la infancia de muchas niñas que, con su ingenuidad, son impulsadas a un comercio traumatizante y horroroso.

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con tan solo 12 años ella presenta una "ancianita" - segundos despues los jueces no pueden mirarla fijamente

Al parecer la televisión ha explotado muy bien los ¨talent shows¨ en los que muchas personas buscan hacer realidad el sueño de convertirse en un artista famoso, tal es el caso del programa “America’s Got Talent”, en el cual se puede ver desfilar a cientos de artistas, desde cantantes hasta comediantes con un solo objetivo: cumplir su sueño y claro, ganar 1 millón de dólares.


Hace tiempo, una pequeña concursante dejó encantado al jurado y también al público con su hermosa voz, hablamos nada más y nada menos que de Darci Lynne, quien apareció en el escenario con una ventrílocua y un muñeco.




America’s Got Talent

Al parecer nuevamente ha impresionado al público pero esta vez con un muñeco de anciana, ¡logró asombrar a todos! en especial a Simon Cowell.



America’s Got Talent

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Darci, llegó a la semifinal y esta vez se presentó nuevamente en el escenario con un títere pero esta vez con forma de anciana llamada “Edna”, quien hizo que el juez más rudo del programa se sintiera un poco nervioso, desde luego el público quedó encantado con este pequeña de 12 años y su títere.


America’s Got Talent

Desde que Darci aparece en el escenario, Edna le pregunta: ¿Dónde está Simon? Entonces la pequeña la acerca a él y sin dudarlo esta le empieza a coquetear y bromear sacándole una sonrisa al juez y a todo el público, después la niña de 12 años y su muñeca empiezan a interpretar “(You Make Me Feel Like) A Natural Woman” de Aretha Franklin, y Edna parece estarle cantando al juez más especial del programa al oído, con ello todo el público enloqueció.


America’s Got Talent

Esta pequeña niña logró lo que pocos, pues Cowell se sintió intimidado y se mostró nervioso y tímido ante la serenata que Edna le estaba dedicando con mucho amor.


America’s Got Talent

Esto fue una muestra de lo talentosa que es esta pequeña cantante y ventrílocua que hasta al juez más difícil de fascinar, fue dominado completamente.


America’s Got Talent

A continuación te mostramos el vídeo, esperamos que lo disfrutes y puedas apreciar el talento de esta pequeña:

No olvides compartir el talento de Darci con tus amigos, estamos seguros de que no podrán parar de reír con el vídeo.

Fuente:upsocl

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3+ tratamientos para hacerte mas bella con arroz . luce fantastica cualquier dia en casa

Conoce tres sencillos tratamientos caseros con arroz para el cabello y la piel que te encantarán ¡No dejes de probarlos!

El arroz es el segundo cereal más producido en todo el mundo, siendo un alimento infaltable en la gastronomía mundial, con múltiples formas de preparación. Pero desde que se descubrió desde hace muchos años que los trabajadores de las arroceras que lavaban el arroz tenían manos más suaves y jóvenes, la industria de la belleza encontró en este producto un gran aliado para el cuidado de la piel y el cabello.

Las investigaciones encontraron que el arroz es un buen exfoliante, suavizante e hidratante de la piel, pero además, también se encontró que sus antioxidantes naturales son un gran aliado para combatir los signos del envejecimiento. Por ejemplo, el “agua de arroz”, es utilizada para dar frescura a la piel, cerrar los poros y eliminar los excesos de grasa. Mientras que sus cascarillas son utilizadas como un exfoliante que ayuda a remover las células muertas de la piel y equilibra el pH de la piel.

Tratamientos caseros con arroz para la piel y el cabello
Exfoliante natural

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El exfoliante natural elaborado a base de polvo de arroz, ofrece una limpieza extrema, libera la piel de toxinas y células muertas, lo que como resultado ofrece una piel luminosa, renovada y joven. Como mencionamos anteriormente, el exfoliante de arroz se puede preparar con su cascarilla, pero para quienes no las pueden conseguir, hay otra gran alternativa.

Ingredientes
½ vaso de arroz blanco o integral
Un poco de agua
Aceite de coco

¿Cómo prepararlo?

En primer lugar se debe convertir el arroz en polvo, utilizando una licuadora o un procesador que permita conseguir una textura deseada. Una vez esté listo, se mezcla el polvo de arroz con dos cucharada de agua y 5 gotas de aceite de coco, y finalmente se utiliza para exfoliar la piel.
Tónico para todo tipo de pieles

El agua de arroz es un excelente tónico para la piel, que estimula el flujo sanguíneo, previene el envejecimiento prematuro y estimula la regeneración de las células. Por sus contenidos de inositol, también ayuda a cerrar los poros abiertos y es efectivo para remediar irritaciones de la piel.

¿Cómo prepararlo?

Poner en un plato un puñado de arroz y cubrirlo con suficiente agua, revolviendo bien hasta que el agua cambie de color. Una vez esté listo, se vierte el agua en una jarra y se aplica sobre la piel limpia y seca, utilizando un algodón empapado, dejando actuar 15 minutos. Se recomienda aplicarlo 3 veces a la semana.

Cabello suave y brillante

El arroz y sus contenidos de minerales, vitaminas y proteínas, es un buen aliado para lograr un cabello más fuerte, suave y brillante. Para lograr esto debemos pasar el arroz por agua hervida, por lo que en este caso el agua de arroz la preparemos distinto.

¿Cómo prepararlo?

Poner a hervir un litro de agua y una vez esté hirviendo se agregan 250 gramos de arroz integral, se deja reposar 10 minutos en el agua caliente y pasado este tiempo se cuela un líquido y se reserva. Para su aplicación, lava el cabello como de costumbre y en el último enjuague aplica el agua de arroz dejando actuar 3 minutos, y finalmente enjuagar con agua fría.

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evita la retencion de liquidos con delicioso batidos con banana

La retención de líquidos puede traerte problemas con el paso del tiempo; tales como la obesidad, o los dolores articulares. Procura combatirlo con estos batidos

Hace algunos años hablar de la banana o el plátano como un alimento propicio para combatir la retención de líquidos era más que ilógico, ya que, éste se encontraba sumido en una especie de mito o tabú, todo gracias a su contenido calórico más elevado que el de otras frutas; esta creencia afecto considerablemente la reputación de la banana, y aunque algunas personas la consumían, la gran mayoría la evitaban indiscriminadamente.

Sin embargo, pese al mito, el paso del tiempo tuvo sus repercusiones y poco a poco la banana obtuvo la reputación que tiene en estos momentos, como una de las frutas más saludables y deliciosas que existen en el mundo.


Ahora, la banana es distinguida por sus altos contenidos de azucares naturales y potasio, los cuales la convierten en uno de los alimentos más saludables y propicios para eliminar los líquidos retenidos en el organismo. Por ello, les mostrares algunos batidos a base de banana para hacerlo, quizá una de las mejores alternativas.
Batido de banana con naranja

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De la banana ya hablamos anteriormente, mencionando sus principales ‘armas’ ante la retención de líquidos y, por ende, la pérdida de peso, el potasio y los azucares naturales; ahora junto con la naranja, fruta llena de vitamina C, hacen una mezcla propicia para combatir los efectos negativos de los radicales libres, mientras se elimina el mayor número de toxinas posibles, todo gracias a sus propiedades antioxidantes resultado de la mezcla entre ambas frutas.
 
Ingredientes
Banana: 1.
Naranja: 1 taza de jugo o 250 mililitros.
Leche vegetal: 1 taza o 250 mililitros.
Avena instantánea: 1 taza o 250 mililitros.
Preparación y consumo

Comenzaremos por trocear la banana, una vez hecho el proceso la depositaremos en un recipiente; luego extraemos el jugo y lo mezclamos junto con los trozos de la banana.

Tanto la avena como la leche vegetal irán a la licuadora junto la mezcla realizada anteriormente entre la banana y la naranja, se procesa todo durante unos minutos; al terminar debemos cerciorarnos que la mezcla sea homogénea y libre de grumos; ya podemos ingerirla. Se recomienda hacerlo tres veces por semana.
Batido de banana con arándanos

La combinación de estos frutos hace que el organismo mejore su digestión y el ritmo de metabolismo, haciendo que la retención de líquidos pase a un segundo plano, esto se debe a la acción antioxidante, tanto de la banana como de los arándanos.

La mejor forma de hacerlos trabajar en conjunto es a través de un batido, el cual también puede emplearse para nutrir el cuerpo durante actividades físicas o deportivas.
Ingredientes
Banana: 1.
Arándanos: 10, preferiblemente frescos.
Toronja: 1.
Jengibre: 1 cucharada o 25 gramos.
Miel: 1 cucharada o 25 gramos.
Manzana: 1.
Agua: 1 vaso o 200 mililitros.
Preparación y consumo

Debemos empezar por lavar bien todas las frutas, tanto los arándanos como la manzana, la banana y la toronja; una vez lavados extraemos el jugo de la toronja y troceamos la banana.

Depositamos todos los ingredientes en la licuadora y los procesamos; cabe aclarar que la manzana debe estar con la cáscara; luego de unos minutos de procesos nos cercioramos para que no haya grumos y listo, a disfrutar. Se recomienda consumirlo tres veces por semana.

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3 usos que muchos no saben sobre la cascara o concha de la piña . te sorprenderas de verdad

Puede que consumas piña de forma regular, si es así, procura reservar la cáscara y utilízala, no te arrepentirás

La piña es una de las frutas más saludables y deliciosas que existe en el mundo, especialmente en las zonas tropicales; su combinación de sabores entre dulce y ácido nos hace, con solo nombrarla, babear de ansias por comerla; además es una fruta muy versátil, lo que la ayuda a convertirse en una de las favoritas de la mayoría de personas.

La oferta en los últimos años ha contribuido ampliamente en la demanda de este fruto, siendo consumido también por la facilidad con la se consigue en el mercado; luego de comprarla sigue uno de los procesos más molestos, para la mayoría, para poder utilizarla, quitarle la cáscara; al despojarla de su ‘piel’, la gente en particular emplea la piña y se deshace del resto.

La respuesta al ver tal suceso debe ser ¡NO!, ya que, la cáscara sirve para un montón de cosas; por ello, les mostraremos los usos que puede tener y todos los beneficios que nos trae.
Útil para los problemas de visión

Tanto la cáscara como la misma pulpa son bastante saludables para el organismo, con respecto a la visión, ésta posee algunos nutrientes propicios para mantener los ojos en la mejor condición posible.

Su consumo también combate los problemas oftalmológicos presentes en los ojos, tales como el astigmatismo o la miopía.
Mantiene la salud de la piel

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Así como la pulpa, la cáscara de la piña se encuentra cargada por grandes cantidades de vitamina C, lo que la convierte en una excelente arma contra las impurezas que atacan directa e indirectamente las células de la piel.
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Se puede catalogar como un excelente antioxidante; no se debe perder de vista que esta vitamina también funciona como un perfecto refuerzo para el sistema inmune; al son que mantiene las defensas en guardia previene los signos del envejecimiento.
Antiinflamatoria y diurética

Existen dos componentes bastante importantes en la piña, estos también se encuentran alojados en amplios trozos de su cáscara, se trata de la bromelina y el agua; el primero de estos le otorga propiedades antiinflamatorias bastante útiles para el cuerpo en cuestión de tratar enfermedades como la sinusitis; el segundo de estos contribuye en la eliminación de toxinas de manera adecuada.

Debemos tener en cuenta que otras enfermedades como la artritis y la gota causan inflamación, en muchas ocasiones estos cuadros patológicos pueden aparecer a causa de las toxinas.
Ayuda a bajar de peso

Tomando todos los días té preparado con la cáscara de la piña, lograrás eliminar esos kilos de más que tanto te están molestando.

¿Cómo aprovechar las propiedades nombradas anteriormente?

Así como la pulpa, la cáscara puede comerse directamente; aunque suele ser algo bastante complejo puede hacerse, sin embargo existen otras maneras de ingerir ésta.

Jugos, licuados, infusiones, incluso aplicaciones tópicas son útiles con respecto a la adquisición de nutrientes de la bendita cáscara de piña; en el caso de ser necesitada para la salud de los ojos o para aumentar las defensas, lo más adecuado es consumirla a manera de infusión o licuado.

Si por ejemplo se requiere adquirir los beneficios directamente a la piel o para refrescar alguna quemadura lo más adecuado es utilizarla de manera tópica por la parte interna (la parte que va contra la pulpa).

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obten uñas mas bellas con estos fabulosos tips que puedes aplicar en casa

¿Quieres tener uñas más largas, fuertes y hermosas? no te pierdas estos sencillos consejos que te damos en este artículo para lograrlo

Nuestras manos son la parte de nuestro cuerpo que mas usamos y esta a la vista de todos, por eso es normal que nos preocupe como se ven, en especial las uñas, siempre nos fijamos en ellas, así que es importante que les hagamos un cariñito de vez en cuando, por eso presta atención a algunos de los mejores
Tips y remedios caseros para tener unas uñas más bellas

Si tus uñas son quebradizas o te cuesta mantener las uñas largas, no te preocupes no eres la única, son muchas las mujeres que luchan para que sus uñas estén fuertes, recuerda que en esto también influyen factores que inevitablemente las debilitan. Veamos algunos.


Factores que evitan el crecimiento de las uñas
Morderte las uñas
Exponerlas a artículos de limpieza, es bueno protegerlas usando guantes a la hora de limpiar
Las usamos para abrir botellas
No consumimos las vitaminas adecuada
No les hacemos ningún tipo de limpieza Mantenerlas todo el tiempo pintadas
Algún hongo

Estos son algunos de los factores que evitan tener uñas bonitas, sin embargo, todos ellos los puedes evitar si pones de tu parte.

La uña está compuesta por una proteína llamada queratina, por eso es importante consumir alimentos que sean ricos en vitaminas A, B, C y E, también aminoácidos y minerales, además, contamos con la ayuda de la naturaleza que nos brinda opciones para lograr tener unas uñas hermosas.
El aceite de oliva

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Contiene aceite esencial y vitamina que es perfecto para darle un buen aspecto a las uñas. Solo debes sumergir tus uñas en media taza de aceite de oliva y durante 20 min remojarlas, luego, enjuágalas con un jabón neutro.

Lo puedes hacer dos veces a la semana. Notarás el cambio en tus manos pues lucirás uñas hermosas.
La cebolla

Contiene hierro y vitamina E. Solo necesitas una cebolla pequeña y un recipiente. Picas la cebolla y la colocas en un recipiente, luego con los trozos cubres tus uñas durante 10 minutos, permite que el jugo de la cebolla se absorba no las laves durante varios minutos.

Con esto logras unas uñas largas y fuertes, este procedimiento lo puedes hacer las veces que desees.
El ajo

Es muy conocido por el crecimiento que le da a las uñas naturales, como es un antibiótico natural ayuda a prevenir y eliminar los hongos que evitan tener uñas bonitas.

Es fácil solo tienes que triturar bien 1 o 2 dientes de ajo, conseguías una pasta la cual vas a introducir en el esmalte de uñas que uses, debe ser trasparente, y pinta tu uñas durante una semana entera.

El aceite de ricino

Contiene vitamina E que es necesaria para contrarrestar el quiebre y resequedad de las uñas, en media taza de aceite de ricino moja un algodón y vas aplicarlo por encima de la uña y con pequeños masajes, esto estimula el crecimiento de la uña. Lograras unas uñas bonitas.
La manzanilla y la menta

Sus propiedades mejoran la apariencia de las uñas y hidratan y fortalecen las uñas. Esto es lo que puedes hacer de la siguiente forma Prepara una mezcla con la manzanilla (2 cucharadas) y las hojas de menta (5 hojas) y añadirlas a una taza de agua hervida.

Durante unos treinta minutos dejar reposar el té. Luego debes añadir el aceite de oliva (1/2 cucharada) y agregar dos cucharadas de harina de trigo hasta que se forme una pasta. Con esa pasta cubre la superficie de las uñas y déjala allí durante media hora.
Aceite de oliva con vinagre de manzana y cerveza

La combinación de estos ingredientes es una concentración de nutrientes como: vitaminas, oligoelementos y proteínas, los cuales hacen que la uña mejore su estructura. Esto es lo que vas a necesitar: Aceite de oliva (¼ de taza) Vinagre de manzana (¼ de taza) Cerveza (¼ de taza) Solo debes calentar el aceite de oliva en un recipiente, agrega el vinagre y la cerveza y sumerge las uñas durante 15 minutos.
7 Consejos o trucos para mantener tus uñas más fuertes

El flujo de la sangre hacia tus dedos hace que las uñas crezcan largas, fuertes y hermosas. Por ello, algunas actividades que nos pueden ayudar en esto son: escribir con el teclado, tocar piano, archivar documentos, apretar una pelota (que se usa para terapia), ósea, actividades que hagan fluir más la sangre hacia los dedos.

Aumenta el consumo de proteínas en tu dieta. Te ayudará tomar batidos o consume lácteos y, algún suplemento de vitamina D. Estos ingredientes permiten que las uñas crezcan con más rapidez.

Aplica una capa de esmalte endurecedor o nutritivos de uñas una vez a la semana. Para más rapidez, repite durante 15 días, una vez a la noche. Puedes hacerte la manicura con constancia, tú misma o pedirle a una amiga. Si esta a tu alcance ve a un profesional. Así podrás disfrutar de distintos tratamientos.

La dirección en la que limes tus uñas debe ser la misma, ya que ayuda a que las puntas no se debiliten ni quiebren con más facilidad. Si se te queda enganchada con cualquier cosa, lleva consigo una lima en el bolso o cartera para usarlas al instante, así evitaras que se siga partiendo y duela.

Tomar mucha agua o también infusiones de té cada día. Esto contribuye a que las uñas se sientan hidratadas.

Las cutículas ayudan a proteger las uñas de hongos o infecciones así que lo mejor es que no las cortes. Si las eliminamos muy seguido sólo conseguiremos que cada vez estén más duras y gruesas, pero tus uñas, por el contrario estarán cada vez más débiles y enfermas.

El zumo de un pepino ayuda al crecimiento sano de las uñas. Basta con quitarle la piel y en la licuadora o en un extractor, sacas el zumo. Luego debemos remojar nuestras uñas por 20 minutos. Esto lo podemos hacer una vez a la semana.

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